Восстановление ресурсов организма. Печень

Онлайн Курс

В этом курсе мы рассмотрим систему оздоровления печени с двух точек зрения:

1. С точки зрения восточной традиции и йоги
2.С точки зрения западной системы телесной психотерапии и психосоматики.

Восточная традиция и йога акцентируют наше внимание на системах очищения.

Все техники йоги: дыхание, определенные положения тела и специальные упражнения направлены на очищение, снятие напряжения, давления на орган, восстановление естественного энергетического потока. Через особенные крийи и медитации мы будем воздействовать на печень и способствовать ее оздоровлению.

Теория психосоматики и психотерапия работы с эмоцией гнева даст понимание связи эмоций и телесных проявлений.
Мы рассмотрим как накопленный, невыраженный гнев оседает в наших органах и что мы можем сделать для облегчения соматических симптомов и расслабления психо-эмоционального напряжения.

Основы психосоматики

Рассмотрим основные конфликты, которые влияют на болезни печени.

Психотерапия как метод исцеления от заболеваний

Не достаточно просто понять причину. Необходимо в терапии дойти до конкретного триггера заболевания. На занятиях вы на реальном примере посмотрите как через разные методы терапии доходить до причин заболеваний и убирать их.

Практика йоги

Мы сделаем комплексы, которые помогут мягкому очищению печени и настроят организм на ресурсное состояние

ЗАЧЕМ ВЫБИРАТЬ ЭТОТ курс?

3 причины участвовать

Первая причина: узнать какие конфликты приводят к заболеваниям печени

В психосоматический модели мы всегда раскрываем практическое подтверждение связи психика-тело. Различные органы и системы организма обладают разным набором функций. В зависимости от индивидуального восприятия и эмоциональных конфликтов в них включается та или иная система органов. Болезнь тела - это адаптация к нашей системы к различным конфликтам. Первое что мы осознаем - с болезнью не нужно бороться, нужно понять какой смысл она несет.

Вторая причина: разбор живых кейсов

Проблемы появляются, когда человек злится и беспокоится, вместо того чтобы проявить гибкость и приспособиться к ситуации. Он боится последствий, особенно боится что-то потерять. Не сумев приспособиться к новой ситуации, он испытывает гнев и разочарование. К какой именно ситуации, в чем причины вытеснена гнева? Как разблокировать эту эмоцию? Разберем на курсе с конкретными примерами.

Третья причина: практика йоги для здоровой печени

Здоровая печень — это залог нашего высокого энергетического уровня, бодрости, активности, хорошего расположение духа и оптимизма.

Это наша «железа настроения»: когда у нас здоровая печень, у нас хорошее настроение.

Подавленность, вялость, отсутствие энергии и общий депрессивный фон говорят о том, что пришло самое время уделить внимание нашему второму сердцу, как этот орган еще называют. К тому же печень еще и очень терпеливый орган.

И очень откликающийся даже на наши самые простые профилактические меры по поддержанию ее в порядке.

На наших занятиях мы сделаем ряд специально разработанных для печени комплексов упражнений из кундалини йоги.